「英語を勉強したいけど続かない」
そんな人に現在、人気なのが『100日後に英語がものになる 1日10分 ネイティブ英語書き写し』です。
私自身、2026年4月1日からこの本を始め、現在80日以上継続しています。（7月9日に100日目到達予定です。）
この本は単なる英語の勉強本ではありません。
ネイティブが使う自然な英語表現を学びながら、
・感謝すること
・人生観
・前向きな考え方
など、人生にとって大切な考え方も学べる一冊です。
実際に取り組んでみると、英語の勉強というより「毎日少しずつ成長する習慣を作る本」という印象を受けました。
今回は実際に80日以上続けた私が感じたことを紹介します。
この本はどんな本？
100日後に英語がものになる 1日10分 ネイティブ英語書き写し』は、1日10分の学習を100日間続けることで、自然な英語表現やネイティブの考え方を学べる本です。
学習方法はとてもシンプルで、
・音声を聞く
・英文を書き写す
・声に出して読む
という流れで進めていきます。
音声も付いているため、ネイティブスピーカーの発音や自然な表現を学びながら学習できます。
また、この本の特徴は英語学習だけではありません。
「感謝(gratitude)」「学び(Learning)」「人生観（Philosophy)」「愛(Love)」など、人生に役立つテーマが10種類用意されており、それぞれのテーマを繰り返し学ぶ構成になっています。
英語を学びながら、考え方や習慣についても学べるところが、この本の大きな魅力だと感じています。
気になる方はぜひチェックしてみてください👇
私がこの本を始めた理由
私は以前から英語を勉強したいと思っていました。
しかし、「英語の勉強」と言っても単語帳なのか、文法なのか、英会話なのか、何から始めればいいのかわかりませんでした。
そんな中、SNSでおすすめの本を探していた時に『100日後に英語がものになる 1日10分 ネイティブ英語書き写し』を見つけました。
正直、最初は何となく興味を持った程度でした。しかし、本の紹介を見ているうちに
「書くことが英語上達への近道」という考え方に惹かれました。
また、2026年4月1日から何か新しいことを始めたいと思っていたこともあり、この本に挑戦してみることにしました。
さらに、1日10分という手軽さも大きな魅力でした。
最初から1時間や2時間勉強するのはなかなか大変です。
この本は「まずは10分だけ」という感覚で始められるので、自分でも続けられそうだと思いました。
そして実際に80日以上続けることができています。
実際に80日続けて感じたこと
正直、100日続けたからといって英語が話せるようになるとは思っていません。
しかし、この本を何周も繰り返すことで、ネイティブらしい表現や自然な英語の感覚は身についていくと思います。
この本は1日見開き1ページで完結するため取り組みやすく、毎日続けるハードルが低いです。左ページには英文と日本語訳があり、右ページには書き写し用のノート欄があります。
しっかりと何をすればいいのかを示してくれるため、続けやすいのがこの本の特徴だと感じます。
さらに音声も付いているため、
・聞く
・書く
・声に出す
を自然に繰り返すことができます。
英語だけでなく、人生に役立つ考え方が学べることもこの本の魅力です。
この本の本文には「ただ、音声を聞いて書き写すだけではダメ」と書いてあります。
自分自身も今は継続を目標とし、同じような形になってしまっています。
でも、それでもいいと思います。
いきなり、完璧にこなせる人はいませんし、完璧を目指すと、絶対に継続するのは難しいと思います。
私は、この本は英語を習慣化するための「最初の一歩」を作ってくれる本だと感じています。
そして、この本の本質は「100日で終わること」ではなく、「何度も繰り返しながら英語を身につけていくこと」だと思います。
この本には英語だけでなく、人生や考え方について学べるテーマが数多く登場します。
どのテーマも日常生活で意識したい内容ばかりですが、ここではあえて詳しく紹介しません。
実際に読み進めながら、「自分ならどう考えるか」を楽しんでほしいと思います。
夏休みから始めるのもおすすめ
この本は、夏休みから新しいことを始めたい人にもおすすめです。
夏休みは普段より自由に使える時間が増えるため、新しい習慣を身につけるにはぴったりの時期だと思います。
また、1日10分で取り組めるため、部活動や夏休みの宿題と両立しやすいのも魅力です。
私自身も4月1日から始めて80日以上続けていますが、「毎日少しでも続けること」の大切さを実感しています。
英語を勉強したいけれど何から始めればいいかわからない人や、英語学習を習慣化したい人にとって、この本は最初の一歩を踏み出すきっかけになる一冊だと思います。
まとめ
『100日後に英語がものになる 1日10分 ネイティブ英語書き写し』は、英語を勉強したいけれど何から始めればいいかわからない人や、英語学習を習慣化したい人におすすめの一冊です。
私自身も80日以上続けていますが、1日10分という取り組みやすさのおかげで、無理なく継続することができています。
英語だけでなく、人生に役立つ考え方も学べるため、毎日の学習がより充実した時間になると感じました。
私は、この本の本質は「100日で終わること」ではなく、「何度も繰り返すことで英語を身につけること」だと思っています。
これから英語学習を始めたい方や、新しいことに挑戦したい方は、ぜひ一度手に取ってみてください。
英語だけでなく、勉強のモチベーションを上げたい方には、こちらの本もおすすめです。実際に読んだ感想や、参考になったポイントを紹介しています。
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